Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2021
|
55,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2021:
|
1098 kcal
|
Fett: 56,04g | Prot: 40,06g | Kolh.: 115,27g.
Frukost: Яйцо Куриное, Сливочное Масло, Куриное Филе, Сахар, Реж Хлеб Батон Подмосковный. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Капуста Белокочанная, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Картофель. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маринелла0203 's vikthistorik
|