Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2021
|
130,2 kg
Tappat hittills: 36,3 kg.
Kvarvarande: 43,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2021:
|
1680 kcal
|
Fett: 79,15g | Prot: 51,55g | Kolh.: 189,28g.
Lunch: Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Pace Picante Medium Salsa, Dot's Baked Cheese Curls, Banana Bread, Bananas . Middag: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Sonic Grilled Chicken Bacon Ranch. Snacks/Annat: Keebler Whoopsy! Fudge Stripes. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|