Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2021
|
97,7 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 22,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2021:
|
632 kcal
|
Fett: 27,80g | Prot: 20,00g | Kolh.: 77,60g.
Frukost: Quaker Rice Cakes - White Cheddar. Lunch: Nissin Bowl Noodles Hot & Spicy with Shrimp. Snacks/Annat: Great Value String Cheese . mer...
|
Ökar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DeAnna-banana 's vikthistorik
|