Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2021
|
71,6 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2021:
|
851 kcal
|
Fett: 33,74g | Prot: 56,82g | Kolh.: 82,29g.
Frukost: Soprole Yogurt con Cereal Protein+. Lunch: Tucapel Arroz para Sushi, Vilay Burguesa. Middag: Abrantes Champiñones Blancos, Mas Vida Diente de Dragón, Vilay Burguesa. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelabelenmartinez 's vikthistorik
|