Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2014
|
68,4 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 53,00g | Prot: 59,00g | Kolh.: 184,00g.
Frukost: Nutri-Grain Toffee Crunch. Lunch: Healthy Choice Parmesan Pasta with Rosemary Chicken. Middag: Chick-fil-A Coca-Cola (Medium), Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium), Chick-fil-A Chick-n-Strips (3 Count). Snacks/Annat: Claussen Kosher Dill Pickle Halves. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
A_New_Healthy_Me 's vikthistorik
|