Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2021
|
55,8 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2021:
|
614 kcal
|
Fett: 19,00g | Prot: 31,50g | Kolh.: 69,20g.
Frukost: Рестория Шеф Каша Рисовая. Lunch: Restoria Суп-Пюре Грибной. Middag: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|