Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2021
|
63,1 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2021:
|
375 kcal
|
Fett: 23,39g | Prot: 13,83g | Kolh.: 26,49g.
Frukost: Останкино Карбонад Юбилейный, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Lay's Stax Сметана и Лук, Домик в деревне Сливки 10%, Дымов Коньячная, Коломенское Батон Нарезной. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|