Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2021
|
74,1 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2021:
|
720 kcal
|
Fett: 36,09g | Prot: 22,95g | Kolh.: 73,37g.
Frukost: Äpfel, Würstchen im Schlafrock. Lunch: Hartgekochtes Ei, Gutes Land Joghurt mit Knuspermüsli, BioBio Apfel Erdbeer Fruchtmus . mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bibianca1994 's vikthistorik
|