Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2021
|
57,2 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2021:
|
1755 kcal
|
Fett: 64,86g | Prot: 93,05g | Kolh.: 193,38g.
Frukost: Ратибор Варенье Вишневое, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Творог 5%, Сырники вкусные б/с. Lunch: Бисквит, Сливочное Масло, Мистраль Рис Арборио, Мираторг Рибай-Стейк. Middag: Twix Twix. Snacks/Annat: Вкусвилл Кукурузные Булочки, ВкусВилл Манго, Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Kinder Молочный Ломтик. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|