Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2021
|
77,1 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2021:
|
355 kcal
|
Fett: 16,86g | Prot: 28,29g | Kolh.: 23,75g.
Frukost: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Organic Valley Масло Гхи Ghee, Лук, Помидоры, Яйцо, Чеснок. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕвгенияСуворова 's vikthistorik
|