Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2021
|
59 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2021:
|
972 kcal
|
Fett: 52,89g | Prot: 37,19g | Kolh.: 77,10g.
Frukost: Магнит Авокадо, Магнит Яблоко, Twix Twix Солёная Карамель. Lunch: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|