|
I am doing it!!
|
132,0 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2021:
|
1149 kcal
|
Fett: 66,21g | Prot: 91,97g | Kolh.: 50,88g.
Lunch: Great Value Fully Cooked Boneless Wyngz. Middag: ShopRite Baby Bella Mushrooms, Cooked Kale (from Fresh), Mighty Spark Sweet Thai Ground Chicken. Snacks/Annat: Great Value Small Curd Cottage Cheese, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Land O' Frost Premium Oven Roasted Chicken Breast, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|