Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2021
|
49,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2021:
|
749 kcal
|
Fett: 39,00g | Prot: 61,47g | Kolh.: 34,93g.
Lunch: 鸡蛋（整个）, 四季豆, 牛排. Snacks/Annat: 黑咖啡, 核桃酥. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|