Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2021
|
82,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2021:
|
533 kcal
|
Fett: 22,81g | Prot: 20,87g | Kolh.: 61,72g.
Frukost: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Хлеб Черный. Lunch: Кофе с Молоком, Каждый День Шаурма с Курицей. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
korolevnaaa6 's vikthistorik
|