Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2021
|
59,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2021:
|
945 kcal
|
Fett: 30,89g | Prot: 59,83g | Kolh.: 108,16g.
Frukost: Куриные Котлеты на Пару, Верность Качеству Априори Горький Шоколад с Малиной, Уже Готово Каша Рисовая на Кокосовом Молоке. Lunch: Овощи Гриль. Snacks/Annat: Lactica Творог с Наполнителем Ананас-Кокос, Самбери Сыр Мраморный 45% Беларусь, ВкусВилл Хлебцы с Томатом, Банан. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|