Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2021
|
53,3 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2021:
|
706 kcal
|
Fett: 43,67g | Prot: 51,21g | Kolh.: 17,58g.
Lunch: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Middag: Пиканта Кабачковая Икра, Кузбасский Бройлер Сосиски Филейные, Яйцо Куриное. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katiaudonowa 's vikthistorik
|