|
mutluyum🤗🙂👌iyi gidiyor uzun zamandır bu kiloyu görmemiştim
|
64,3 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2021:
|
308 kcal
|
Fett: 18,92g | Prot: 13,60g | Kolh.: 20,91g.
Frukost: Altınbaşak Kakao Kremalı Kepekli, Zeytin, Salam, Krem Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MelisBennu 's vikthistorik
|