Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2021
|
58,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2021:
|
543 kcal
|
Fett: 37,81g | Prot: 43,78g | Kolh.: 6,59g.
Frukost: Kamis Musztarda Delikatesowa, Agro Rydzyna Metka Tatarska Wołowa, Żółtko, Oliwa z Oliwek. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|