Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2021
|
72,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2021:
|
860 kcal
|
Fett: 18,00g | Prot: 45,00g | Kolh.: 126,00g.
Frukost: ABC Choco Malt Coffee, Kanzler Singles Original, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Indomaret Nasi Daging Ayam Teriyaki. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Imam Nahri 's vikthistorik
|