Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2021
|
82,6 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2021:
|
372 kcal
|
Fett: 21,46g | Prot: 16,11g | Kolh.: 28,22g.
Frukost: Пятерочка Авокадо, Яйцо, Ржаной Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vodolei4nk 's vikthistorik
|