Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2021
|
58,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2021:
|
1332 kcal
|
Fett: 49,44g | Prot: 65,45g | Kolh.: 158,61g.
Frukost: Курица по Французски, Картошка по Французски. Lunch: Макдоналдс Дольче Кола, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана. Middag: Сливы, Лента Дыня. Snacks/Annat: Помидоры, Тавр Салями Финская с Можжевельником, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|