Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2021
|
71,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2021:
|
302 kcal
|
Fett: 19,18g | Prot: 23,93g | Kolh.: 6,74g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (Растворимое), Яичница (с Целым Яйцом), Копченый Лосось. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
evgeniya.podsekaeva 's vikthistorik
|