Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2021
|
53,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2021:
|
1761 kcal
|
Fett: 74,39g | Prot: 119,76g | Kolh.: 150,49g.
Frukost: ВкусВилл Соус Чатни «Манго-Чили», Станция Молочная Ряженка 3,2%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Вологжанка Молоко 3,2%, Ёбатон Протеин. Lunch: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Савушкин Хуторок Творог 7%. Middag: Суши Маркет Филадельфия Крим, Суши Маркет Ролл Мореман, Суши Маркет Суши с Лососем, Суши Маркет Филадельфия Люкс, Суши Маркет Ролл Филадельфия. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tone4ka2810 's vikthistorik
|