Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2021
|
55,2 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2021:
|
958 kcal
|
Fett: 35,17g | Prot: 50,72g | Kolh.: 111,22g.
Frukost: Магнит Банан, ВкусВилл Хлопья Овсяные, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Sen Soy Рисовая Вермишель, ВкусВилл Оладьи Печёночные. Middag: Новый Океан Крабовое Мясо. Snacks/Annat: ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kutuz Ovich 's vikthistorik
|