Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2021
|
59,1 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2021:
|
1306 kcal
|
Fett: 94,91g | Prot: 97,16g | Kolh.: 11,46g.
Frukost: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Violife Творожный Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Наша Маша Молоко для Детей 3,2%. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаКалинина 's vikthistorik
|