Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2021
|
110,6 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 35,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2021:
|
986 kcal
|
Fett: 38,80g | Prot: 58,96g | Kolh.: 96,31g.
Frukost: Milch 1,5%. Middag: Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse, Hähnchenbrustfilet, REWE Sonnenmais, Knack & Back Buttermilch-Brötchen. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LinaCulture 's vikthistorik
|