|
Getting closer and closer to my goal - it feels great!
|
94,1 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2021:
|
592 kcal
|
Fett: 22,28g | Prot: 59,72g | Kolh.: 40,96g.
Frukost: LonoLife Grass Fed Beef Bone Broth, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Marketside Organic Grass-Fed Ground Beef 93/7, Mushrooms. Snacks/Annat: Egg, Apples, Melba Toast. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mandini78 's vikthistorik
|