|
Every little bit . . .
|
103,6 kg
Tappat hittills: 23,0 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2021:
|
1831 kcal
|
Fett: 90,98g | Prot: 54,00g | Kolh.: 222,29g.
Frukost: Egg, Kraft Mayo with Olive Oil, Sam's Choice Multigrain Gluten Free Bread, Silk Unsweetened Coconut Milk, Decaffeinated Coffee (made From Ground), Anthony's organic inulin powder (Anthony’s), Now Foods Now Better Stevia, Live Well Collagen Peptides, Weigh-in Day - eat whatever I want. Lunch: Really Raw Honey Raw Honey, Butter (Salted), Sam's Choice Multigrain Gluten Free Bread. Middag: Dare Gluten Free Breton Herb and Garlic, Progresso Broccoli Cheese Soup. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
09 sep 21 av medlem: erikahollister
|
09 sep 21 av medlem: meonadiet
|
True. Each small bit adds up to the win.
09 sep 21 av medlem: kattay
|
Slow and steady wins the race - even if it is a marathon!
12 sep 21 av medlem: BrendaWNC
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|