Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2021
|
50,4 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2021:
|
502 kcal
|
Fett: 23,25g | Prot: 37,67g | Kolh.: 34,37g.
Frukost: Wasa Original Crisp, Нектарин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Банан, Аморе Форель Слабосоленая, Окей Томат Бакинский, Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Annat: Свежее Завтра Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olechkawellness 's vikthistorik
|