Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2021
|
71,2 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2021:
|
1725 kcal
|
Fett: 87,70g | Prot: 103,61g | Kolh.: 134,93g.
Frukost: Фруктовый Салат из Персиков, Груш, Абрикосов, Ананаса и Вишни (Консервированый с Водой). Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов, Арахисовая Паста, Багет. Middag: Сырники Домашние. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|