Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2021
|
79 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2021:
|
2123 kcal
|
Fett: 90,34g | Prot: 53,01g | Kolh.: 270,80g.
Frukost: Sucre, KFC Muffin Nutella, Starbucks Cappuccino. Lunch: Paul Flan Nature, Vinaigre (Cidre), Sel, Poivre ou Sauce Piquante, Carottes. Middag: McDonald's Frites (Petite), McDonald's Ketchup, McDonald's La Pommes-Frites-Sauce, McDonald's Big Mac. Snacks/Annat: McDonald's Macaron Framboise . mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnissaLayone 's vikthistorik
|