Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2021
|
57,7 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2021:
|
1223 kcal
|
Fett: 40,92g | Prot: 49,85g | Kolh.: 164,03g.
Frukost: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Newa Nutrition Оладьи Смесь для Выпечки, Tora Bika Капучино. Lunch: Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Новый. Middag: Морская Планета Рулет Крабовый, Арбуз. Snacks/Annat: Коломенское Зефир Мое Обожание со Вкусом Ванили и Малины, Пять Океанов Форель Слабосоленая, Батон Нарезной, Морская Планета Рулет Крабовый. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Androsuychka 's vikthistorik
|