Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2021
|
81,9 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 22,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2021:
|
440 kcal
|
Fett: 29,00g | Prot: 7,00g | Kolh.: 38,00g.
Frukost: Tim Hortons Regular Coffee (Medium). Lunch: Fresh Attitude Southwest Salad. Middag: Tim Hortons Regular Coffee (Medium). mer...
|
|
3242 kcal
|
Träning:
Körning - 2 timmar, Hushållsarbete - 1 timme, Diska - 15 minuter, Skrivbordsarbete - 8 timmar, Google Fit - 12 timmar och 45 minuter. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NewSarah! 's vikthistorik
|