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Quiero lograr bajar y definir un poco... baje 45 kilos en cinco meses, sin saltarme comidas, siguiendo mi nutri y haciendo ejercicios
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65 kg
Tappat hittills: 60 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 08 september 2021:
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154 kcal
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Fett: 10,57g | Prot: 12,53g | Kolh.: 1,12g.
Frukost: Huevo Cocido. mer...
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Tappar 2,6 kg per vecka
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