Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2021
|
60,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2021:
|
1009 kcal
|
Fett: 56,49g | Prot: 46,33g | Kolh.: 85,00g.
Frukost: Light Special Сыр Низкожирный Гауда 9%, Гудвилл Хлопья Овсяные, Моя Цена Молоко 1,5%. Lunch: 365 Дней Творожный Сыр Сливочный , Newa Nutrition Сгущёнка, Можгасыр Молоко 1,5%, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Помидоры, Можгасыр Молоко 1,5%, Клубника, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. Snacks/Annat: Перекресток Персик, Перекресток Персик. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
twilight17 's vikthistorik
|