Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2021
|
63,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2021:
|
968 kcal
|
Fett: 41,44g | Prot: 48,96g | Kolh.: 100,14g.
Frukost: Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Thé Vert Menthe, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Lunch: Lesieur Mayonnaise, Notre Jardin Pointes d'asperges Blanches, Pastèque. Middag: Les Croisés Gruyère Rapé, Elle & Vire Crème Liquide, Riz Basmati (Cuit), Ketchup, Boeuf Haché. Snacks/Annat: Banane, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Danone Skyr Nature. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ludivine DOU 's vikthistorik
|