Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2014
|
68,3 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
996 kcal
|
Fett: 34,07g | Prot: 47,72g | Kolh.: 87,85g.
Frukost: Slim-Fast Shakes - Rich Chocolate Royale, Wal-Mart Golden Delicious Apple. Lunch: Chicken Stir Fry. Middag: Wendy's Chili (Small). Snacks/Annat: Anheuser-Busch Natural Light Beer, Nice! Pistachios in shell with sea salt. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meskinnyagain 's vikthistorik
|