Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2021
|
64,3 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2021:
|
934 kcal
|
Fett: 44,81g | Prot: 69,83g | Kolh.: 72,60g.
Frukost: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Sol De Oro Low Carb High Fiber Tortillas, Naturegg Eggs. Lunch: McDonald's Quarter Pounder. Snacks/Annat: Blueberries , Strawberries , Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup). mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
whatthebleep 's vikthistorik
|