Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2021
|
80 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2021:
|
327 kcal
|
Fett: 11,21g | Prot: 13,56g | Kolh.: 46,64g.
Frukost: Haşlanmış Yumurta. Snacks/Annat: Kırmızı Erik, Elma, Elma. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ozcan1212 's vikthistorik
|