Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2021
|
52,7 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2021:
|
1737 kcal
|
Fett: 93,65g | Prot: 81,77g | Kolh.: 24,05g.
Frukost: Chikalab Chikabar Tiramisu, Домик в деревне Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Eat Village Каша из Отрубей с Сиропом. Lunch: Eat Village Куриная Ножка в Травах с Овощами-Гриль и Авторским Соусом. Middag: Eat Village Йогуртовый Крем-Чиз с Ежевикой, Eat Village Мини-Шашлычки из Королевских Креветок. Snacks/Annat: Eat Village Филе Морского Языка в Панировке из Отрубей с Соусом Унаги, Ламбер Сыр Тильзитер, Lindt Горький Шоколад 85%, Мираторг Колбаса Вареная Молочная, Eat Village Лимонад. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|