Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2021
|
55,5 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2021:
|
1095 kcal
|
Fett: 16,90g | Prot: 47,26g | Kolh.: 183,93g.
Frukost: Vega Milk Rice & Coconut, NL Energy Diet Smart Irish Cream. Lunch: Соевый Соус, Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния. Middag: Банан. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia_ostapchuk 's vikthistorik
|