|
За 5 дней - 3 кг💪
|
76,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2021:
|
921 kcal
|
Fett: 74,83g | Prot: 48,76g | Kolh.: 11,83g.
Frukost: Ремит Бекон Венгерский, Жареное Яйцо. Lunch: Итальянская Сосиска . Snacks/Annat: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Молоко (Цельное Молоко). mer...
|
Tappar 4,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
carlegaiane 's vikthistorik
|