Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2021
|
51,7 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2021:
|
1261 kcal
|
Fett: 51,24g | Prot: 70,82g | Kolh.: 134,57g.
Frukost: ОвсяныеПеченья, Перекресток Инжир Свежий, Маркет Перекресток Варенье Чёрная Смородина, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Сырники 5%, Каждый День Цветочный Мед, Сухие Семена Чиа, Магнит Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Котлеты из Трески . Middag: Шоколадница Куриная Грудка с Овощами Гриль 100/100, Своя Компания Мильфей с Малиной. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юленька-красотуленька82 's vikthistorik
|