Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2021
|
71,3 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2021:
|
1515 kcal
|
Fett: 64,85g | Prot: 114,27g | Kolh.: 126,13g.
Frukost: Финик, Кофе, Сырники Домашние. Lunch: Сырники со сновским творогом, Кофе. Middag: Полоцкие Хлебцы Полоцкие Хлебцы с Луком и Сметаной, Савушкин Продукт Оптималь Йогурт Питьевой 2%, Петруха Мякоть Бедра Запечённая. Snacks/Annat: Желтый Сладкий Перец. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DFFilafova 's vikthistorik
|