Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2021
|
69,4 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2021:
|
1581 kcal
|
Fett: 81,25g | Prot: 56,04g | Kolh.: 170,06g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Голден Яблоко , Помидоры, Greenbox Черный Рис Отварной, Помидоры, Болгарский Перец, Жареное Яйцо. Middag: Авокадо Авокадо, Магнит Слива, Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Вареная, Куриные Котлеты с Кабачком. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|