Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2021
|
88,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2021:
|
1338 kcal
|
Fett: 67,78g | Prot: 70,86g | Kolh.: 112,48g.
Frukost: Вареное Яйцо, Хлеб с Отрубями, Хохланд Творожный Сыр, Coffee Like Капучино (400мл), Авокадо Авокадо. Lunch: Домик в деревне Кефир 2,5%, Свекла Вареная, Кекс, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gadya Petrovich 's vikthistorik
|