Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2014
|
52,3 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
987 kcal
|
Fett: 35,85g | Prot: 27,81g | Kolh.: 137,73g.
Frukost: Rians La Faisselle 0%, Nutella Nutella, Crêpes Nature. Lunch: Haribo Crocodiles, Carrefour Tartelettes Fraise, Picard Mini Pain au Chocolat, La Brioche Dorée Mini Croissant. Middag: Côte d'Or Mignonnette Noir Orange, Sapin D Argent ( Norma) Cancoillotte au Beurre, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Florette Laitue Iceberg, Courgette, Baguette. Snacks/Annat: Clémentines, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|