Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2021
|
78,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2021:
|
607 kcal
|
Fett: 16,64g | Prot: 21,83g | Kolh.: 109,22g.
Frukost: Halls Карамель Леденцовая со Вкусом Лесных Ягод, Юбилейное Печенье Традиционное, Global Village Икра Кабачковая, Бондюэль Кукуруза , Бабушкина Кухня Плов с Маслом и Курицей. Snacks/Annat: Шармель Пастила, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Halls Карамель Леденцовая со Вкусом Лесных Ягод. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Helen admiral 's vikthistorik
|