Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2021
|
64,9 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2021:
|
1370 kcal
|
Fett: 60,52g | Prot: 68,57g | Kolh.: 141,12g.
Frukost: Чай Несладкий, Чайка Пампушки с Шоколадом, Ферма Молоко 3,2%, Моментальная Овсянушка Каша Овсяная "Кремовый Тарт с Клюквой". Lunch: Золотой Резерв Моцарелла, Barkleys Chocolate Mint, Бащинский Сосиски Філейні, Картошка Тушеная. Efter lunch: Капучино, Класс Салат Цезарь с Куриной Грудкой. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Селена1512 's vikthistorik
|