Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2021
|
58,6 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2021:
|
1156 kcal
|
Fett: 49,29g | Prot: 58,19g | Kolh.: 125,40g.
Frukost: Мёд, Помидоры, Яйцо. Lunch: Мёд, Петелинка Колбаски для Гриля, Булгур (Вареный). Middag: ВкусВилл Нут Отварной, Салат Овощной. Snacks/Annat: Летний День Молоко 3,2%, Акконд Рулада Сливки, Летний День Молоко 3,2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Globus Хлеб Ландброт. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
snail-uliana 's vikthistorik
|